MentalGestärkt – Was ist das?

Leistungssport beinhaltet ein großes Potenzial zur Entwicklung und Förderung der Teamfähigkeit, des Selbstbildes und der Persönlichkeit von Athleten. Gleichzeitig bestehen im Leistungssport nicht nur hohe körperliche, sondern auch hohe psychische und soziale Belastungen, die die psychische Gesundheit von Athleten potenziell gefährden.
Aus diesen Perspektiven ergeben sich zwei wesentliche Ziele der Initiative MentalGestärkt. Zum einen wollen wir psychische Gesundheit im Leistungssport erhalten und fördern. Zum zweiten besteht ein Anliegen von MentalGestärkt darin, psychische Probleme, wie beispielsweise übermäßiger Stress, Depressionen oder Burnout im Leistungssport zu verhindern, frühzeitig zu erkennen und Ansprechpartner für die richtige Behandlung zu geben.

An der Deutschen Sporthochschule Köln ist die Koordinationsstelle von MentalGestärkt eingerichtet worden, die Experten und Institutionen miteinander vernetzt, so dass Leistungssportler im Hinblick auf Gesunderhaltung, Krankheitsvermeidung und Behandlung optimal informiert und betreut werden können.

MentalGestärkt unterscheidet die Arbeitsbereiche Informationen, Veranstaltungen, Fortbildungen, Früherkennung und Vermittlung.

MentalGestärkt – Wer ist das?

MentalGestärkt ist als dezentrale Einrichtung der Deutschen Sporthochschule Köln in 2011 gegründet worden. Zum einen besteht MentalGestärkt aus den Mitgliedern der zentralen Organe der Initiative (Lenkungsgruppe, Beirat, Koordinationstelle). Zum anderen basiert MentalGestärkt auf der Vernetzung von und mit Fachleuten, die sich in den  genannten Arbeitsbereichen  den Qualitätskriterien und Zielen von MentalGestärkt angeschlossen haben.